ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΣΤΡΟΦΕΩΝ ΤΟΥ ΩΜΟΥ

0:02:28

#31 Διάταση PNF - Έξω Στροφείς Ώμου

0:01:00

Ασκήσεις για πόνο στο ώμο. Μπάπκας Θωμάς. #02

0:00:20

Δύο ασκήσεις για τον πόνο στον ώμο #shorts #ελλαδα #greece #ασκήσεισ #shortsyoutube

0:12:35

Πως να ανακουφίσεις τον πόνο στον ώμο (μέρος 1ο) Διατάσεις - Wellness Progress

0:03:51

Διατάσεις στροφέων μυών του ώμου

0:00:18

Ανάστροφη αρθροπλαστική ώμου (reverse shoulder arthroplasty) για αρθρίτιδα ή κατάγματα ώμου

0:00:15

#Θεραπευτική_άσκηση για #τενοντίτιδα_ώμου

0:02:28

διατάσεις ώμου με κοντάρι/ πετσέτα #wephysio #φυσικοθεραπεια #πονοςστονωμο #διαταση

0:06:06

Ασκήσεις για πόνο στον ώμο (PRRT).

0:00:14

Άσκηση ενδυνάμωσης έξω στροφέων του ώμου

0:00:26

Άσκηση για παγωμένο ώμο με διάταση του οπίσθιου θύλακα της άρθρωσης του ώμου

0:00:49

Προστάτεψε τους ώμους σου από τους τραυματισμούς - Protect your shoulder from injuries

0:06:46

Ασκήσεις για την άρθρωση του ώμου!

0:02:07

Ασκήσεις ενδυνάμωσης των στροφέων μυών του ώμου

0:00:27

Άσκηση για ενδυνάμωση των μυών του στροφικού πετάλου του ώμου

0:00:51

Ασκήσεις χαλάρωσης για Ώμους και Αυχένα (part 2)

0:06:48

Διατάσεις άνω άκρου

0:01:39

6 Ασκήσεις Για Να Ανακουφίσετε Τους Μυς Του Ώμου

0:00:13

ΑΣΚ 349 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΕΙΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ

0:00:13

Θεραπευτική άσκηση :ενδυνάμωση άνω κορμου κ μυών ωμοπλατης

0:01:32

Άσκηση στροφέων ώμου για βελτίωση του ελέγχου της ωμοπλάτης

0:00:10

ΑΣΚ 360 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΥΠΕΡΑΚΑΝΘΙΟΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ PNF

0:01:41

Έσω Στροφή Ώμου | Τα μπράτσα δεν κάνουν τη διαφορά

0:01:12

#33 Ενεργοποίηση 'Εξω Στροφέων Ώμου